sok_granatovy: (Гранат Новый)
догнала привычный режим плаванья: 3 раза/неделю, 45 минут,  60 дорожек по 25 м = 1500 м
дальше ещё недельку "зафиксирую" и буду догонять до 2 км) хотя кмк  - это не реально
и даже не полезу смотреть, сколько там чиво остальные плавают.
это - была моя цель за месяц, я к ней пришла. пойду дальше)))
А вообще, покорять свои маленькие эвересты - это так чертовски приятно)))
Чего и вам желаю)))

Ну...с диетой тоже порядок, но на настроении по-прежнему сказывается((( Хотя физическая нагрузка помогает, да.

Profile

sok_granatovy: (Default)
sok_granatovy

April 2017

S M T W T F S
       1
23 4 5678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 04:40 am
Powered by Dreamwidth Studios