Вопрос про спорт и работу

[sok_granatovy]

Други, а кто ходит в спорзал/бассейн с утра, перед работой - если есть такие - как вы потом приводите себя в рабочий вид и как вообще ощущения на работе? Физическая усталось сказывается на умственной деятельности или, наоборот, бодрит и стимулирует?

Comments

[miranda-kitchen.livejournal.com]

бассейн перед работой. Но только летом. Я мало сплю летом, так что встаю в 6, а то и в 5 утра. Как раз до работы в клуб, поплавать, в хамаме посидеть, навести чистоту, спокойно накраситься и на работу на расслабоне уже ехать) А вечером часов в 8 уже засыпаю

[matilda-i-ja.livejournal.com]

У хоккеистов тренировки в пять утра- у нас соседский ребёнок ходил на хоккей. До 12 лет нормально, а потом - и учёба по боку и спорт... Сложно ложиться спать в 21 взрослому, чтоб с утра тренироваться, а потом на работу к 9.