sok_granatovy (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
sok_granatovy) wrote2017-04-05 04:50 pm
sok_granatovy) wrote2017-04-05 04:50 pm
Entry tags:
Забыла записать: про спорт
догнала привычный режим плаванья: 3 раза/неделю, 45 минут, 60 дорожек по 25 м = 1500 м
дальше ещё недельку "зафиксирую" и буду догонять до 2 км) хотя кмк - это не реально
и даже не полезу смотреть, сколько там чиво остальные плавают.
это - была моя цель за месяц, я к ней пришла. пойду дальше)))
А вообще, покорять свои маленькие эвересты - это так чертовски приятно)))
Чего и вам желаю)))
Ну...с диетой тоже порядок, но на настроении по-прежнему сказывается((( Хотя физическая нагрузка помогает, да.
дальше ещё недельку "зафиксирую" и буду догонять до 2 км) хотя кмк - это не реально
и даже не полезу смотреть, сколько там чиво остальные плавают.
это - была моя цель за месяц, я к ней пришла. пойду дальше)))
А вообще, покорять свои маленькие эвересты - это так чертовски приятно)))
Чего и вам желаю)))
Ну...с диетой тоже порядок, но на настроении по-прежнему сказывается((( Хотя физическая нагрузка помогает, да.